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ビタミンCを沢山採って

暮れに頂いたキウイやミカン、リンゴ、イチゴをヨーグルトで和えて
フルーツヨーグルト
フルーツパフェに。
ビタミンCは風邪予防の強い味方だそうです。

庭では鳥さんもお食事中。
ジョウビタキ
ジョウビタキ

ヒヨドリ
ヒヨドリはリンゴの皮をつかんで。

今年も穏やかなお正月です。
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シーダー&のろ

Author:シーダー&のろ
〓シーダー〓
厨房担当。
タイピング苦手ですが、なんとか頑張ります。
〓のろ〓
試食担当。
ふらふら写真撮ってます。

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